凱爾登：為了達(dá)到最佳狀態(tài)我必須減輕體重并控制飲食
來源：紐約時報
 體育資訊11月15日報道 近日，馬刺球員凱爾登-約翰遜接受了媒體的采訪。 約翰遜在過去兩個賽季里因傷缺席了32場比賽，為了能有更高的出勤率，約翰遜做出了必要的改變。約翰遜改善了自己的飲食，不僅關(guān)注吃什么，還關(guān)注什么時候吃。此外，約翰遜開始每天進行力量訓(xùn)練，并將他的力量訓(xùn)練計劃與場地訓(xùn)練相結(jié)合，以提高自己的體能。 對此，約翰遜表示：“我知道為了達(dá)到最佳狀態(tài)，我必須減輕體重并控制飲食，以確保在82場比賽的賽季中，我能保持最佳狀態(tài)?！?/p> 本賽季，約翰遜場均出場26.9分鐘，可以得到12.2分5.8籃板1.5助攻。 |
相關(guān)閱讀
熱門標(biāo)簽
熱門錄像
熱門新聞
太陽公布新援球衣號碼無熱度預(yù)測30勝擺爛1點證布克排面遠(yuǎn)遜KD- 曝馬刺與邁卡波特、亞當(dāng)弗拉格勒簽下訓(xùn)練營合同
- 奧拉迪波回憶與詹姆斯搶7：我G5絕殺被他干擾球了我本來該扣籃的
- 怒砍4分！廣東舊將省聯(lián)賽都打不明白朱芳雨放棄他沒問題
- 狂轟48分！身價漲回來了！東契奇瘦身首秀，一般般??！
- 經(jīng)紀(jì)公司官宣：雷瓊塔克已簽署協(xié)議，將加盟CBA廣廈男籃
- Scotto：太陽將聘請邁克穆斯卡拉擔(dān)任助理教練
- 當(dāng)年姚明最好的內(nèi)線搭檔斯科拉如今在干什么
- 3場小組賽下來，王俊杰成男籃最大發(fā)現(xiàn)，卻從沒打過CBA
- 當(dāng)年姚明的良師益友弗老大現(xiàn)在在做什么