體育資訊1月2日?qǐng)?bào)道 在參加挪威的一檔真人秀節(jié)目后，前利物浦后衛(wèi)里瑟展示了自己出色的身材。里瑟是“16周地獄”系列節(jié)目的6名參賽者之一，該系列節(jié)目旨在將人身體推向極限，并進(jìn)行嚴(yán)格的飲食管理，以改變他們的生活。

在節(jié)目開始前，里瑟表示：“我想再次成為一臺(tái)機(jī)器，我已經(jīng)有一段時(shí)間沒有踢球了，所以我很興奮想看到自己能變成一臺(tái)怎樣的機(jī)器。我想恢復(fù)日常訓(xùn)練和飲食習(xí)慣，突破自己的極限，吃得健康，在照鏡子時(shí)有很好的感覺?！?/p>

在16周的體能訓(xùn)練后，里瑟在社交媒體上曬出了自己前后對(duì)比的照片，可見其身材有很大改變。在參加節(jié)目前，里瑟每天會(huì)喝三四罐能量飲料，晚上還會(huì)吃巧克力和薯片，對(duì)此他表示：“我竟然會(huì)如此放任，真是太丟人了?！?/p>

節(jié)目結(jié)束后里瑟表示：“在那16周里，我沒有吃任何糖果。我沒想到退役后情況會(huì)那么糟糕，但后來我看到了前后對(duì)比的照片，我想：‘這到底是怎么回事？發(fā)生了什么？為什么會(huì)發(fā)展到這個(gè)地步’？”

參加節(jié)目前↓