這項(xiàng)研究由英國倫敦帝國理工學(xué)院和奧地利格拉茨大學(xué)的科學(xué)家合作完成，采用了混合方法的研究方法，他們結(jié)合了609名玩家的問卷數(shù)據(jù)和32名玩家的詳細(xì)訪談結(jié)果。研究發(fā)現(xiàn)，《塞爾達(dá)傳說：荒野之息》和《塞爾達(dá)傳說：王國之淚》等受歡迎的游戲?yàn)橥婕規(guī)砹俗杂珊妥灾鞯捏w驗(yàn)，讓他們能夠以自己的節(jié)奏探索并與虛擬世界互動(dòng)。

分析顯示，開放世界游戲直接提高了玩家的放松水平，對(duì)他們的幸福感產(chǎn)生了積極影響，這種認(rèn)知逃避與壓力水平的降低和心理健康的改善密切相關(guān)。倫敦帝國理工學(xué)院的Andreas Benedikt Eisingerich表示：“開放世界游戲可以為玩家?guī)硖剿鞯臉啡?，提供成長的可能性，并讓玩家獲得掌握技能的成就感、積極情緒，甚至是生活的目標(biāo)和意義。”

根據(jù)這項(xiàng)研究來看，沉浸式的游戲體驗(yàn)可以作為一種管理壓力和改善心理健康的方法。未來的研究可能會(huì)進(jìn)一步探索其長期的治療潛力，特別是在壓力和焦慮管理等方面對(duì)其他人群的影響上。